Cours particulier en visio
Un cours sur mesure
Si vous connaissez déjà le pilates, que vous avez une bonne notion de votre corps alors je peux vous accompagner avec seulement ma voix et mes indications. C'est un bon rapport qualité/prix qui vous fait gagner du temps et de l'argent !
Et vous avez un entrainement personnalisé adapté à vos besoins et vos motivations !
Pourquoi, pour Qui
Que vous en ayez besoin dû à une pathologie, que vous en ayez envie pour améliorer votre bien-être ou même vos performances sportives, ou encore que vous vous apercevez que votre posture mérite un regard précis avec des corrections pour éviter les douleurs chroniques, le cours en visio est idéal si vous connaissez bien votre corps en mouvement. Je n'ai d'yeux que pour vous et vous accompagne à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient. J'utiliserai toutes mes clés pour vous guider : le pilates contemporain, mes connaissances anatomiques et posturale, vous améliorerez votre proprioception car vous ne serez guidé que par ma voix.
Le cours particulier est idéal pour tous : un sportif qui veut améliorer sa mobilité, sa souplesse, son endurance musculaire; une personne ayant des pathologies qui nécessitent un regard avisé pour renforcer sans s'abimer davantage; quelqu'un qui a des difficulté à se déplacer et doit se mobiliser ou tout simplement un corps en bonne santé qui a juste besoin de pratiquer pour se maintenir en forme.
Où et Quand ?
Pour un cours particulier en visio il nous faut prendre rendez-vous !
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Veuillez remplir le formulaire ci-dessous et envoyer votre demande, après vérification de vos disponibilités, je vous proposerai un créneau.